03/23/2020 未分類 こんばんは!! こんばんは! 朝から採血があったのに忘れててチョコレートを💦 血糖値が上がってしまった〜 でも少しだから大丈夫との事(セーフ) 今日は3連休明けだから少し体が鈍っていたよ 続きを読む
03/13/2020 未分類 こんばんは 終わった〜❗️ 今日は午前中のプログラムだけ プログラムの内容はPT(理化学療法士)簡単に 言ってしまえばトレーニングだ! 体の動きを理解して筋肉を上手く使ったり付けていく手助けをしてくれる 続きを読む
03/11/2020 未分類 ブログ再開!! 2020年3月11日 水曜日 晴れ 東日本大震災 あれから9年 命の日 外はいい天気だ 実家の階段でトレーニングをしていた しっかりとトレーニングをやり終えた迄は覚えてるが 続きを読む
03/04/2020 未分類 こんばんは!! こんばんは!! 今日はイマイチの天気でしたね でも花粉症の方には少し良かったかも 僕は花粉症だから楽だった! 天気もあまりよくないから家でDIYとべランダの掃除 続きを読む
02/20/2020 未分類 こんばんは!! こんばんは! なんとか雨が降らないですんだね 今日は夜のコーチングだけの予定だったから、 夜にしか外に出る事はなくあとは家にいたよ コロナも流行っているしね 続きを読む
02/12/2020 未分類 こんばんは!! こんばんは! 今日は近くの公園でもううぐいすを見たよ もう春だね! 公園で寝転んで1時間ぐらいは昼寝をしたかな! 日焼けしてまた黒くなっちゃったかな(^◇^;) 続きを読む
01/28/2020 未分類 こんばんは!! こんばんは!! 今日も1日が無事に終わる 午後からのコーチングも無事に終える事が出来て良かった 皆んなと楽しい時間を過ごすことが出来て良かった 前はこの時間を作るのにとても苦労したが 続きを読む
01/17/2020 未分類 おはよーモーニング!! 2020年1月17日金曜日 7時10分 曇り おはよーモーニング❗️ 寒〜い❄️ まずエアコンとラジオのスイッチをオンね! 今日は朝からコーチング💪 続きを読む
01/16/2020 未分類 こんばんは!! こんばんは!! 朝は下の大きな広場をベランダから眺めなが髭を剃る もう木々は枯れて枯れ葉が沢山積もっている🍂 幼稚園児が先生と遊びに来ていて枯れ葉を散らしながら遊んでいた 先生も子供も楽しそう☺️ 続きを読む