2019年12月6日金曜日 曇り 6時
おはよーモーニング！
お腹が空いて目が覚めた
ぐーぐーと鳴っているね😵
皆んなはどんなダイエット方で体重をおとしてるの？
トイレに行きたいけど寒いから布団から出たくないよ〜
今日は朝からコーチングが入っているからそろそろ起きなきゃ！
まず、エアコンのスイッチをオン
何せ寒いからね！
しっかりと部屋が温まってからストレッチをしようかな
毎日毎日同じ事のブログで申し訳ないけど書く事が無い
だから日課にしてるだけだから気にしないで欲しい！
金曜日だから夜はクラブの練習の日でもある
誰かに勝てるかな？
それより、トレーニングをしてる感じで体育館に通っている
でも前より動く範囲が広くボールに対しての反応が早くなってきているので、良いと思う
(これもいつも書いてるが書かせてくれ)
今日も始まる！
どんな1日が、待っているかな？
笑顔の1日だと良いな！
皆んなも良い1日を！
スタート曲はSamantha Mumbaで可愛らしく！！
それじゃまた夜のブログで！
バイバイ😃
(詩のお題待ってまーす)
12/06/2019
おはようございます。
お腹がすいて起きたのですか！
あんまりお腹をすかせてから食事をすると、身体が栄養（脂肪も）を取り込もうとするから、本末転倒にならないくらいに調整してくださいね(*^ｰ^)
12/06/2019
あっきいさん
おはよう御座います！
お腹が空いて起きました（ーー）
でもそんな感じではないので、大丈夫です！
今日も楽しくいきましょ（＾＾）
12/06/2019
おはよーモーニング！
僕も速水さんのブログ見ないと朝が始まらない毎日ですよ o(^o^)o
トレーニングで汗をかいたら寒くて冷えるのですぐ着替えてくださいね！
12/06/2019
言汰さん
こんばんは！
コメントありがとう御座います！
いつも有難う御座います！
楽しく見て頂き有難う御座います（＾＾）
良い夢を見て下さいね！
また明日！
おやすみなさい！