こんばんは！！

こんばんは！

息が白くなってきたね

1日が終わったー

今日は雲一つなく快晴だった

寒かったけど気持ち良い1日が過ごせた

お餅を食べ過ぎてお腹が苦しいよー😵💦

明日から仕事初め💪

しっかりと皆さんと動いて痩せないと😉

僕の体調もバッチリ👍

夕飯はニョッキ！

美味しかったー😄

皆さんと楽しい時間を過ごしたいと思う

明日は午後からのコーチングだからしっか

り体を休めてからスタートしたいと

今日はどんな夢が見れるかな？

皆さんも良い夢を！

おやすみ💤

バイバイ