「湿布〜」
2023年5月8日(月)
Good morning！ おはよう^_^
やっぱりまだまだ筋力が足りないね⤵︎
昨日の試合数で体の疲れが溜まってしまうのはダメだ〜(T . T)
アスリートとしてはまずい⤵︎
もうアスリートの時期はとっくに終わっているか（笑）
とにかく今年は体を鍛える事に専念しなくては。
無くなってしまった体を作り戻すのは大変だがやらなくては。
とにかくトレーニング！
口で言うのは簡単だが実践するのはとても大変⤵︎
しかし選手に戻りたいから頑張らないと。
なんでこんな厳しい人生になってしまったんだか(笑)
腰が痛いから湿布〜(T . T)
情け無い体に⤵︎
とにかく今日も楽しい1日を始めていきますか！
スタートソングはこれで^_^
Runaway Baby / Bruno Mars
それじゃまた夜に会いましょ！
バイバイ
個人・グループレッスン空き枠お知らせ
★本日5/8(月)沼袋区民活動センター
③15時30分〜
ご予約お待ちしております。
「コーチの件で‼︎」
用具から体の使い方などetc！
生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)
だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！
(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)
それを使ってコーチングしますよ(^_-)
あとどんな戦型もだいたい出来ます！
(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)
苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎
教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！
笑顔を出したい方・楽しみたい方・体を動かしたい方（アハッ）
1人では不安な方はお友達と一緒に是非！
皆さんコーチの予約お待ちしておりま〜す。
(楽しいし難しくない教室なのでお友達と見学に来てみて下さ〜い)
ご予約•レッスンの詳細はこちらまで！
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jpまで
