「ダメだこりゃ」
今日も一日お疲れ様でした〜^_^
調子にのって難しいトレーニングをやり過ぎたのかな(T . T)
筋肉痛で体中のバキバキがとれない⤵︎
本当にショボい体になってしまった
「ダメだこりゃ」
「雰囲気がね〜(^^)」
「ウィスキー」
「ウィスキー」
この天候だったからかな？
眠くて眠くて仕方がなかった(-_-)zzz
だからエアロビノリノリの曲を部屋中バンバンかけて体幹トレーニング中心で！
昔は簡単に何回でも出来たメニューも今では
「何とかしなくては」
「くるまってた〜！」
「何する？」
「涼しかったね！」
「洗濯物が〜(T . T)」
「今日も！」
「今日も！」
Jr.を楽しくそして無事にコーチングできて良かった(^^)
後はこの子が試合で勝てるようになってくれるといいな^_^
それは僕の腕次第かな〜？(アハッ)
コーチングが終わった後は昔からの練習仲間と試合〜
「難しい(T . T)」
