こんばんは

土曜日おわり〜

1日雨だったね

リハビリがない日だと暇だ

本当にゆっくりと時間が過ぎる

今日は詩をいくつ書いたかな(^^)

後はバランスが悪いからバランスのトレーニングを主にしてたよ

先生がいないと意外に上手くいくんだよね

先生がいると緊張して上手く出来ないのかバランスとれないんたよなぁ〜

僕もコーチなんだけどな(アハ)

気のせいかな?

それとも言い訳かな(アハの

とにかく僕は4Fしか動けないからここでストレッチとトレーニングをするしかない

明日もこの4Fで来週とこれからの自分の為に

トレーニングとストレッチを

自主トレって奴だね!

あと頭のリハビリで折り紙ね(笑)

とにかくこ4Fの世界をフルに使って体と頭を鍛えなきゃ!

何せ空調はバッチリだからね👍

夜はロビーが卓球場〜

久しぶりに卓球だ!

なんか僕がコーチをする事になってしまって

楽しい時間を過ごしたよ(^^)

卓球はお手軽なスポーツで誰でも出来るからいいよね!

しかもロビーの机を上手くくっつけて台替り^_^

何処でも楽しめるのも良いよね!

今日も皆んなと笑顔の時間が楽しめて良かった(^^)

明日も日曜日で休み!

皆んなと何をしようかな

どんな笑顔が出るかな?

楽しみ(^^)

それじゃ良い夢を!

お休み!

2件のコメント

  1. 優海
    06/13/2020

    速水さんと卓球出来ていいなぁ (о´∀`о)
    また明日ね /”

    返信
    1. hayamix
      06/14/2020

      優海さん
      おはよーモーニング‼︎
      コメントありがとうございます
      日曜日なのでゆっくりと過ごしましょ(^^)

      返信

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