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「だらだら」

こんばんは！

今日は部屋で好きな曲を聴きながら「だらだ

ら」

寝て、体幹トレーニング、寝て、体幹トレー

ニングの繰り返し〜

体幹トレーニングは７セットでいつもの倍は

やったかな！

「ポッかり！」

こんばんは^_^

今日は午後から歯医者でしっかりと歯石をルーターで取ってもらったよ！

キュイ〜ン‼︎

気持ち良かった〜

「ノンアル！」

今日もノンアルのビールを美味しく飲めて1日が終わった〜(^^)

こんな幸せな事はないよね⤴︎

昔は色々と欲をかきすぎていたかな！

これで十分十分！

「ゆ〜っくり」

こんばんは！

ここまでしっかりと休んだのは久しぶりかな(^^)

な〜んか入院してた時を思い出すよ！

これだけ休んだから明日からはバッチリとコーチングが出来る⤴︎

「取れちゃった⤵︎」

こんばんは！

僕は歯磨きをした後にいつもピックをするのよ^ ^

歯はスポーツマンの命だからね‼︎

とにかくこれが癖なの！

「沢山！」

こんばんは^_^

朝の教室は沢山来て頂きました！

気がついたら終わりの時間に(^◇^;)

いつもより短く感じた〜

「お腹空いた〜」

こんばんは！

今日も生徒さん達と楽しい時間を過ごす事が出来て満足⤴︎

いゃ〜疲れた〜^_^

でもそれは嬉しい疲れだ！