トレーニング – ページ 30 – Hayamix

03/27/2020 未分類

こんばんは

こんばんは！

今日はゆっくりと過ごしたかな

リハビリが2コマ

でもそんなに疲れなくなってきた

そんなに動いてないか！

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03/26/2020 未分類

おはよーモーニング

2020年3月26日　木曜日　5時30分　　

おはよーモーニング

曇りかな

凄いイビキで眠れなかった

何度か起こされた〜

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03/25/2020 未分類

こんばんは！

今日も終わったよ！

大画面でTVゲーム

PTのリハビリは大画面でのTVゲームだった

僕はTVゲームを全くと言って良いほどしない

だからとても下手

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03/23/2020 未分類

こんばんは！！

こんばんは！

朝から採血があったのに忘れててチョコレートを💦

血糖値が上がってしまった〜

でも少しだから大丈夫との事(セーフ)

今日は3連休明けだから少し体が鈍っていたよ

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03/20/2020 未分類

こんばんは

こんばんは！

今日は春分の日！

いい天気だったね^_^

夕陽もとても綺麗だった

枝垂桜も綺麗になってきた！

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03/13/2020 未分類

こんばんは

終わった〜❗️

今日は午前中のプログラムだけ

プログラムの内容はPT(理化学療法士)簡単に

言ってしまえばトレーニングだ！

体の動きを理解して筋肉を上手く使ったり付けていく手助けをしてくれる

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03/11/2020 未分類

ブログ再開！！

2020年3月11日　水曜日　晴れ

東日本大震災　　あれから9年　　命の日　　

外はいい天気だ

実家の階段でトレーニングをしていた

しっかりとトレーニングをやり終えた迄は覚えてるが

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03/04/2020 未分類

こんばんは！！

こんばんは！！

今日はイマイチの天気でしたね

でも花粉症の方には少し良かったかも

僕は花粉症だから楽だった！

天気もあまりよくないから家でDIYとべランダの掃除

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02/20/2020 未分類

こんばんは！！

こんばんは！

なんとか雨が降らないですんだね

今日は夜のコーチングだけの予定だったから、

夜にしか外に出る事はなくあとは家にいたよ

コロナも流行っているしね

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02/12/2020 未分類

こんばんは！！

こんばんは！

今日は近くの公園でもううぐいすを見たよ

もう春だね！

公園で寝転んで1時間ぐらいは昼寝をしたかな！

日焼けしてまた黒くなっちゃったかな(^◇^;)

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広瀬速水 1977年生まれ。 12歳から卓球を始め、18歳で卓球インストラクターの道へ。33歳の時、悲願の卓球全日本選手権出場を果たす。卓球界では、ちょっと名の知れた遅咲きの努力型。趣味は渓流釣り、自転車、ハンドメイド。自然大好き人間。 2017年1月、原因不明の病に倒れ、3ヶ月の昏睡期間を経て奇跡的に回復。その後、高次脳機能障害と診断される。（脳損傷に起因する認知障害）現在リハビリ中。病気がきっかけで、これまで文学とは無縁の生活を送ってきたが、突如筆が止まらなくなる。人間の脳の不思議を感じながら、日々のめぐるめぐる思いを詩やブログに綴ります。