Welcome to the Hayamix world!
🏓HAYAMIX12月練習会
🎄予約不要教室
◆12月12.19.26(金)
9時30分〜11時30分
中野区沼袋区民活動センター
◆12月14.21.28(日)
12時30分〜14時30分
中野区野方区民活動センター
⚫︎中野区野方区民活動センター・３階多目的室(西武新宿線 野方駅徒歩3分)
⚫︎中野区沼袋区民活動センター・地下1階多目的室(西武新宿線 沼袋駅徒歩7分)・(中野92) 練馬駅〜中野駅行・江古田4丁目バス停下車徒歩1分
★コーチ・広瀬速水
初心者の方・健康の為に・
は試合で頑張りたい！
一緒に卓球を楽しくしてみませんか！
随時見学OK！
個人・グループレッスンは予約制になっております。
練習会・個人・グループ・出張レッスンのご予約・詳細等も下記のアドレスまでご連絡お待ちしております。
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
※感染症対策
手指消毒・換気
マスクは自己判断でお願い致します。
「ネックウォーマー」
こんばんは
そろそろネックウォーマーの登場ね！
このお部屋でねっ(アハッ)
いつもいつも言っているけど本当に寒いんだ
よ⤵︎
この部屋で冬を越えるっていうのは大変な事
なんだよ⤵︎(笑)
体感たい方は招待してあげるからっ(嘘嘘笑)
とにかくエアコンなんてききやしないんだよ
(T . T)
またこんな事書いたら大家さんに怒られちゃ
う〜(アハッ)
とにかく冬山のギヤに着替えていないと大変
な事に！
僕が始めてここに引っ越した時はビックリし
たんだから〜(笑)
ここの家で冬を越すにはネックウォーマーと
厚手の靴下とヒートテックは必需品よ！(笑)
いゃ〜引っ越した時は実家が天国に思えたよ
っ(アハッ)
20年近くも住んでいるから慣れたけどっ(笑)
冬を越す装備もバッチリ！(アハッ)
それじゃ今晩もネックウォーマーをして寝ま
すか‼︎
皆さん1日お疲れ様でした！
また明日の朝に会いましょ^_^
おやすみなさい⭐︎
「ウィスキー」
香ばしさ
琥珀の色に
見せられて
昔の思いを
ゆるり感じて
「潤い〜」
Good morning
2025年12月10日（水）
昨日からマスクを変えてみたよ
ウェットフィルターが入っている、
しっとり潤いマスクに！
前まで普通のマスクでエアコンをつけると
湿度が下がりカラカラに(T . T)
だから喉がガラガラになってしまっていたのよ ⤵︎
なので昨日から潤いマスクにしたら
良い感じじゃない^_^
喉がガラガラしなくて助かる〜
これからはこのマスクを着用して
寝るようにするかな^_^
いつも言っているように、
この部屋本当に寒いのよ〜
体感したい方は是非お泊まりにっ(笑)
あんまり言うと大家さんに追い出されちゃう(笑)
って何回も言ってるけどねっ(アハッ)
長いお付き合いをさせて頂いてるので
助かります！
しかもこの部屋滅茶苦茶で
引っ越しをする時にどうするんだろう？(アハッ)
「本当に大家さんありがとう御座います」
話しは戻りますが
「のど潤いマスク」が良いと！
なんか「白元アース」さんの潤いマスクの
宣伝みたいになってしまいましたね(笑)
でも，喉とガラガラに困っている方は是非！
それじゃ今日も1日始めていきましょ！
スタートソングはこれで^_^
Vanessa Carlton – A Thousand Miles
また夜に!!
バイバイ
※12/11(木)個人レッスン🈳
②17時〜18時
中野区野方区民活動センター
「ノック」
ノックして
心の中が
わかるのよ
響くリズムが
言葉のかわり
