「練習だ〜！」
2021年3月26日 (金) 7時 晴れ
おはよ〜^_^
昨日はコーチングで結構動かされたから体が〜
しっかりと準備体操からスタートね！
ストレッチとポールに乗って体をほぐしてからだ^_^
いつもやっているけど体ってなかなか柔らか
くなってくれないね〜(T . T)
でも怪我の元だから今日もしっかりとやらないと！
練習と同じで毎日が大切だ^_^
午後から練習をする予定！
イメージ通りにできるかしら(^^)
出来ないだろうな(^◇^;)
でも思い通りにいかないところが面白いところ！
頑張るぞ💪
さ〜て今日も始めていきますか！
スタートソングはバンヘーレンのパナマで^_^
それじゃ！
良いI日を
また夜のブログで(^^)
バイバイ！
(詩のお題待ってまーす)
