ギックリ腰

　「ギックリ腰」

こんばんは

正月早々に母がギックリ腰に〜⤵︎

全くも〜

だから2日目の朝食のお雑煮は僕が(^◇^;)

料理ができるように育ててくれたから

こういう時に役に立つのよっ^_^

自分で言うのもなんだけど(笑)

まぁお雑煮なんて簡単だし！

今日も大きなお餅だったから2食ですんだよ

(笑)

それにしても正月早々にギックリ腰になるな

んてうちの母もついてないね〜⤵︎

そして夕方はクラムチャウダー^_^

作るのが楽だねっ⤴︎

そして寒い時には体が暖まっていいね〜

それじゃまた明日の朝に会いましょ！

おやすみなさい⭐︎

 

◆2025/１月30(木)個人レッスン

②13時45分〜14時45分

中野区野方区民活動センター

空きあります！

 

※個人レッスンのご予約・出張レッスンなどのお問い合わせお待ちしております！

楽しくボールを打って技術を覚える事が出来て役に立つと！

是非！是非‼︎教室に来てみてはどうですか？

用具から体の使い方などetc！

生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)

だいたいの用具は使えるので苦手なラバーな

どは常に持ち歩いているので任せて下さい！

(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)

それを使ってコーチングしますよ(^_-)

あとどんな戦型もだいたい出来ます！

(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)

あと立ち位置なんかも戦型によって大きく変

わりとても大切だと思います！(それも色々と考えたいと)

苦手としている戦型などもご相談お待ちしております⤴︎

教室では打ち足りないと思っている方や自分

の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！

楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流したい方・お喋りをしたい方(アハッ)・

理屈を知りたい方・etc

1人では不安な方はお友達とご一緒に是非！

✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp