2019年4月4日 7時 晴れ
おはよー!!
風もなくいい天気だね
木曜日だから中野に帰る日
そして、コーチと練習と自主トレの日だ
練習では誰に会えるだろうか?
仕事が入っているので、その方に会うのも楽しみだ
昨日バッチリとマシーンのリハビリをしてしまったので、
少し起きるのが遅くなってしまったかな
でも筋肉痛にもならなかったし、その辺は大丈夫
三半規管をどうにかして強化しないと
起きて、トイレに行くのにもフラフラじゃどうしようもない
これは慣れていくしかないのだろうか?
今日一発目の「ため息」
4月で暖かくなってきた
布団からすぐに出られたよ
まずはストレッチ!
あとはゴミ出しかな(笑)
スタート曲はTAKE6でゆっくりといこうかな!!
さーて今日も始まる!!
みんなもいい事あったら教えて
また夜に!!
04/04/2019
中野まで気をつけて(^^)
わたしは15分だけお昼寝‼︎
04/04/2019
シゲオさん
お昼寝日和ですね!!
遅刻しないように!
ではまた(^^)