「雑巾掛け」
そういえば、思い出した事があった！！
昔、僕は毎日床掃除をしていた
していたというか、させられていた
母が仕事から帰って来るまでの時間に台所の床を「雑巾がけ」
それを毎日！
嫌で嫌で仕方がなかったが、仕方がなく毎日やっていた
（僕の家系は片親で母親しかいなかったから、母は夜まで働いて僕を養ってくれた）
台所の広さは大体１０畳ぐらいかな（かなりもったかなアハ！）
でも子供からしてみたら結構な広さ
この広さを毎日「雑巾がけ」
今考えれば、この雑巾がけのお陰で腹筋や背筋や色々な筋力が幼い頃からトレーニングできたんだと思う
強い体を手に入れて全日本にも出られたし、この病気になって生きる事も出来た
そして今僕こうしてパソコンとも向き合っている
僕がこういう人生を辿るのは全て計算されていたのかもしれないね！
だからこそ幼い頃から毎日の「雑巾がけ」！！
昔じゃ嫌で嫌で仕方がなかった「雑巾がけ」だったけど、今では昔が懐かしく「雑巾がけ」をしたくなってしまう
皆さんも、膝をつかないでの「雑巾がけ」どうですか！！
キツいけど良いトレーニングになりますよ！！
07/19/2019
そうなんですよね、雑巾がけって、キツい！
速水コーチは雑巾がけで鍛えられてきたのですね。
07/19/2019
あっきいさん
コメントありがとうございます！
「雑巾がけ」には卓球に必要な筋力を鍛える
動作が沢山入っています！
しかも、膝をつかないのがコツです！
是非やってみてください（＾＾）
疲れますよー！！
でも良いトレーニングになりますよ！！
07/19/2019
そうか僕も台所の雑巾がけしたら
速水さんみたいに鍛えられるかな
やってみよう～ o(^o^)o
07/19/2019
言汰さん
こんばんは！
コメントありがとうございます！
是非やってみて下さい（＾＾）
強くなれるかもですよ！！
07/19/2019
こんばんは
サボる事もできたのに 笑⃝
コーチはきちんと雑巾がけしたん
ですね～偉いなぁ！*
だから強くなれたんですね
体もメンタルも ✧̣̥̇
母は強し！*
サボるなんて考え無かったコーチ
なんでしょう
コーチ優しいから *＾＾*
なーんて思いました。。。
子供の頃のコーチに会って
みたかったですね～
こんばんはの写真みたいかな？
黒んぼで可愛い男の子いらずら
ずきそうな笑⃝笑⃝
おやすみなさいｯ.｡.:*ღ
07/20/2019
Nさん
おはよう御座います！
コメントありがとうございます
サボったら家から追い出されていましたよ（ーー）
黒ンボなのはあったてます！！
しかも、いたずら好きでした！
全て中ってますね（＾＾）
その通りです！
今日も笑顔でいきましょ！！