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「ビャンビャン麺」

2026年7月20日(月)

Good morning！

今日の昼食はビャンビャン麺

その前に皆さんビャンビャン麺って知ってま

すか〜

ビャンビャン麺とは、中国・陝西省（せんせ

いしょう）の西安周辺で古くから愛されてい

る郷土料理！

平べったいベルトのような汁なし麺でもちも

ちっとした食感でとても美味しいんですよ‼︎

これを食べに行くの^_^

楽しみ〜⤴︎

興味のある方は是非！

それじゃ今日も始めましょ^_^

スタートソングはこれで‼︎

Crazy In Love

それじゃまた夜に！

バイバイ

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🏓来週の個人レッスン🈳

⚫︎7/21(火)

①9時30分〜10時30分

②10時40分〜11時40分

中野区沼袋区民活動センター

🏓グループレッスン(限定4名様)

⚫︎7/25(土)

13時10分〜15時10分

中野区沼袋区民活動センター

ご予約お待ちしております。

日本vsアルゼンチン

こんばんは

無事終わったぜぃ！

なんとかバレーボールネイションズリーグ男

子に間に合った〜

「暑〜い」

2026年7月19日(日)

Good morning！

いゃ〜暑くなってきたよね⤵︎

日本の夏って感じで湿気が強く嫌な感じ

「バドミントン！」

こんばんは

今日も無事に終わったよ！

ダイハツジャパンオープン2026

男子シングルス準決勝