「トレーニング」
こんばんは
始めた〜
昔のような体に戻るために今晩からっ‼︎
でもいきなりハードにやると
体がついていかないからゆっくり💦
明日はきっと筋肉痛だっ(アハッ)
とにかく、どんどん絞っていくよ〜
それから皆さ〜ん！
コーチが空いている日は
是非予約お待ちしております！
それじゃまた明日の朝に会いましょ^_^
おやすみなさい☆
——————————————
⚫︎8/26(水)個人レッスン🈳
②13時45分〜14時45分
中野区野方区民活動センター
ご予約お待ちしております。
※9月の教室☀︎個人レッスンの
予約お待ちしております。
