ストレッチ – ページ 11 – Hayamix

12/21/2022 未分類

いいじゃない！

「いいじゃない！」

2022年12月21日(水)

Good morning！　おはよう！

寒〜い⤵︎(T . T)

今日は午後から教室だから少し助かる(^◇^;)

どんどん自分の練習内容も濃くなってきているので昨日の練習で体が〜(^◇^;)

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12/16/2022 未分類

ストレッチ！

「ストレッチ！」

2022年12月16日（金）

昨日はかなりゲーム練習をして体がガチガチ⤵︎

いつもと違う練習をする事は体にかなりストレスを与えるんだよね！

しかしとても大切な練習‼︎

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12/06/2022 未分類

腰が〜⤵︎

「腰が〜⤵︎」

2022年12月6日(火)

Good morning！　おはよう！

昨日しっかりと練習したから腰が〜(T . T)

頑張り過ぎたかなっ(^◇^;)

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11/09/2022 未分類

筋肉痛〜

「筋肉痛〜」

2022年11月9日(水)

Good morning！　おはよう！

今日は午後から個人レッスン^_^

昨日4時間も集中して練習したから体が〜(T . T)

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10/22/2022 未分類

表情！

「表情！」

2022年10月22日(土)

Good morning! おはよう！

昨日はYouTubeで卓球の試合を^_^

内容はトップ選手達が試合をしている時の「表情」を見ていた

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10/02/2022 未分類

バッキバキ

「バッキバキ」

2022年10月2日(日)

Good morning! おはよう！

晴れてくれて良かった〜

昨日もバッチリ練習しちゃったから体がバッ

キバキ(T . T)

まずはストレッチから⤵︎

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08/14/2022 未分類

静かだね！

「静かだね！」

2022年8月10日(日)

気持ちいい朝だ！

台風がいっちゃったね

虫の声が心地良くしずかだ！

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08/06/2022 未分類

どうしよう？

「どうしよう？」

2022年8月6日(土) 7時曇り

昨日あんなに軽くの練習なのに体が〜(T . T)

情けないね⤵︎

直ぐに筋肉って衰えるね(T . T)

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06/13/2022 未分類

な〜し！

「な〜し！」

2022年6月13日(月) 7時晴れ

Good morning！　おはようございます！

今日は予定な〜し^_^

なので家でゆっくりしてようかな⤴︎

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06/05/2022 未分類

さ〜てとっ！

「さ〜てとっ！」

2022年6月5日(日) 7時曇り

Good morning！　おはよう！

そろそろ現実に戻りますか^_^

今日は午後から教室だけどどうかな〜⤵︎

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